今日进展
展示已无烟时间、少抽支数、节省金额和下一枚成就。
Quit Smoking Companion
戒烟陪伴 App。帮助记录无烟时间、少抽支数、节省金额和下一枚成就,在想抽烟时提供轻量陪伴。
App备案号:蜀ICP备2026026748号-3A
Features
展示已无烟时间、少抽支数、节省金额和下一枚成就。
想抽烟时先等 60 秒,配合温和提醒和替代动作帮助度过冲动。
按时间、少抽支数、经济收益和一般健康信息记录阶段性成果。
生成应用内无烟记录卡,以轻松但有仪式感的方式看见自己的坚持。
Guide
ByeSmoke 的体验目标是轻松清爽、有成就感,不制造羞耻或恐吓。
填写每日吸烟量、每盒价格、每盒支数和戒烟开始时间,用于计算进展。
打开今日页查看已无烟时间、少抽支数、节省金额和下一枚成就。
点击“60 秒陪伴”,喝水、离开触发场景,记录这一次坚持。
如果复吸,可以友好调整计划,保留历史努力,从新的时间继续记录。
ByeSmoke 优先本地保存核心数据,不强制账号,不默认联网同步。
Support如需反馈戒烟记录、成就、提醒或界面问题,可通过技术支持页面联系。